生活心得体会
心中有不少心得体会时，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这么做能够提升我们的书面表达能力。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，下面是小编帮大家整理的生活心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
生活心得体会1我突然明白，原来成长是一件多么顺其自然的事。就像曾经在高三奋斗的我们，转眼间就坐在了大学的图书馆里。你曾经以为这样的转变会让你欣喜若狂，可真到了那天，你就会发现，过渡的是那么自然!
我曾经以为，到了大学就是进入了天堂，我可以做任何我想做的事，我可以睡懒觉，可以打通宵，可以逃课，甚至可以找个美女“练”恋爱……可现在我却发现：一觉睡到自然醒固然很美，可当你洗漱完毕，一看表，已经11点时，曾经争分夺秒学习的我们，怎会不觉得愧疚?去了网吧就想打游戏，越玩越来劲，一狠心：打通宵!当6，7个小时过去后，你满脸疲惫的看到“卡上余额不足”时，才意识到，似乎是刚才才充的十几块钱已经没了!对于农村来的我们，父母的血汗钱就这样浪费了，心里怎会不后悔!当你逃课只是为了睡懒觉，而突然又没了睡意时，又怎会不自责?是的，我可以做任何我想做的事，没人会管我。可如果不从无边无际的自由中醒来，那我将彻底堕落!我很高兴我还是一个好孩子，上述的几件事我还没有全做，偶尔睡个小懒觉是必然的。可如果你做的次数多了，麻木了，也就不会再有这种罪恶感了，那么你的大学生活也就早早的结束了!
我曾经以为，到了大学，兴趣爱好 ……此处隐藏6311个字……这样对身体有害，知道为什么吗?因为在晚上到一定的时间，大脑已经进入休息的阶段，而不睡觉会刺激大脑的。早晨赖床，浪费了头脑清醒的大好时光，这俗话说得好呀:“一年之计在于春，一日之计在于晨”。所以我送大家一句话：“早睡早起身体好，晚睡迟起百病长”。连我这么懒的人都做到了，那你呢?
大家都喜欢过年吧，我也一样哦。有些朋友喜欢在过年时暴饮暴食，这样可不好哦，会把你的胃累得气喘吁吁的。再跟你说一件令我百思不得其解的事：我有一表妹一表弟，他俩都是一个妈生的，可他们姐弟俩可谓是天差地别!我表妹九岁了才35斤，我表弟才4岁就已经是36斤了。这未必也太……我对他们各方面进行了调查，发现他们的饮食不健康。我表妹特别喜欢喝酸饮料，而且每在吃饭前都要喝一瓶爽歪歪牛奶，在吃饭时连半碗饭都吃不下去怎么能不瘦的离奇呢?;而我表弟可真够“乖”的，每次吃饭都吃两碗还不说，还喜欢吃麦当劳，肯德基什么之类的油炸食品，怎么能不胖的离谱呢?，在这方面，我自我感觉做得不错，身体也蛮健康，告诉你我的秘诀吧：“多吃蔬菜与水果，不可暴饮与暴食。”
我的朋友对我说过，现在的学习压力好重那，我抓紧一分一秒学习，甚至连下课时间也不放过，为什么学习成绩还老是在徘徊，没有提升呢?相信很多人也是有这样的体会吧。我告诉大家，不能死读书，要劳逸结合才行，该玩得时候玩，该学得时候学。然而在你感觉压力重时，你要有良好的心理素质，学会排解，比如：出去散步，听歌呀。还有我们要经常锻炼身体，做一些有益的运动，如：打羽毛球，跑步，跳绳等等。我再送大家一句话：“劳逸结合成绩好，常做运动体质强。”
健康的生活方式从我做起，要知道健康排第一。一个健康的生活方式会伴随你一生，让我们都做健康的孩子，托起祖国美好的蓝天!
